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2010年7月25日 (日曜日)

今年もサンバ

今年もサンバの季節sunが来ました(@近所の商店街)coldsweats01

去年の模様

一昨年の模様

3年前の模様

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今年は例年にも増して暑いです。このため?出店のエビスビールbeer350円を飲んでしまいました。

会社の健康診断は8/16なので、まだ禁酒はしてません。でも減量中。3週間であと3キロ減量目標sign02

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コメント

どんな方法で減量してますか?
このくそ暑いのにもかかわらず
食欲が減らない私です。

投稿: nori | 2010年8月 7日 (土曜日) 09時36分

noriさん
速攻性があるのはやっぱり食べる量を減らすことなので、食べ過ぎないようにしてます。
あと、先週土曜、今日とスーパー銭湯に行ってサウナで汗かいてきました。
あと1週間ですが、目標に届くかは微妙ですcoldsweats01

投稿: くろちん | 2010年8月 7日 (土曜日) 22時45分

僕も食べ過ぎないようにしないと...。かなりヤバイです!(^_^;)

投稿: Ishin | 2010年8月 8日 (日曜日) 08時42分

Ishinさん
運動すればいいのかもしれませんが・・・できない。
基礎代謝機能が落ちているので、カロリー制限が必要です。

投稿: くろちん | 2010年8月 8日 (日曜日) 10時10分

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