今年3回目です

今年1回目はこれ。

今年2回目はこれ。

そして3回目は・・・

お酒関係のモニタです。やった

今回は酎ハイ 。

今回ちょっと変わっているのは、飲んだ缶を送り返す必要があること。本当に指定期間中に飲んだか確かめるためでしょう。飲まなかったら、そのまま返品するが必要あります。もちろん私は飲みますよ

ウイスキーモニタ当選

ウイスキーの試飲モニタに当選しました

まいだ～りんからは「なんでこんなのが届いたんだ～」って会社に電話がかかってきましたが「神様のプレゼント」って言っときましたが・・・

2ヶ月前にはビールのモニタにも当選

(先日はこんなのも当たってます)

コツはとりあえず申し込むことですかね。

この調子でロト６も買ってみようかな。でも今年の運は使い切ったかもしれませんけど・・・

モニターキャンペーンに当たりました

モニターキャンペーンに当たってしまいました

最近、ネットでいろいろ応募しているのでどれが当たったのかわからなくなってますが、アンケートに答えるためには飲むしかありませんね

大学時代の同級生と飲み会

4年ぶりに大学時代のメンバーと横浜で飲み会しました。

前回は私が結婚する直前で、次回はまいだ～りんを紹介すると宣言していたので、今回連れて行きました。

でも誰も私の4年前の宣言を覚えていませんでした

お花見初体験のまいだ～りん

社会人になった頃からの友人からお花見のお誘い(っていうか今年はやらなのかとこちら聞いたのですが)があって、先週日曜日にお花見しました。去年お誘いがあったのですが、まいだ～りん帰比中で不参加でした

花は２分咲き程度でしたが、花より団子お酒。10年以上会っていない人とも久しぶりに話ができて、またまいだ～りんの紹介もできたので私的には満足

皆さん20～30代前半の頃と比べるとだいぶ落ちついた感じでしたが、いろいろ話をしているとだんだん昔に戻りますね～～(って年をとったってことでしょうか)

お酒好きにはしじみがいいかも

医者から「来月には血液検査するからγ-GTP値が増えないようにアルコールは控えめにしてください」って言われてしまいました。γ-GTP値は70以上だと肝機能に問題があると言われています。

私は昔からお酒好きでしたが、γ-GTP値が70以上になったのは10年位前から。最近はいつも3桁(100以上)です

心臓関係の薬をたくさん飲み始めたことも肝機能低下の原因(薬の説明にもそう書いてあるので)だと思うのですが、やっぱりアルコールの影響が大きいのは否めないです。

そこで お酒が好きな方にお勧めと昔から言われているのがしじみですよね。とは言っても毎日しじみを食べるのは難しいですが、最近はサプリメント系ソフトカプセルの「しじみ習慣」って言う商品なんかもあります(黄金しじみ使用だそうです)。

医者からは「コレステロールは薬で下げられても、γ-GTPを下げる薬はないよ」って言われていますが、サプリメント系で体調を良くすることは可能かもしれないので試してみようかな～

検査結果

昨年末の定期血液検査の結果を聞きに医者に行ってきました。

全体的には問題ありませんでした。

但し、γ-GTPは・・・

  2007年11月：219 (正常値は75以下)

  2008年1月：199

  2008年4月：103

  2008年7月：107

  2008年12月：169

と少しずつ改善していたのが、また増えてました。まあ、忘年会とかありましたから・・・(と言い訳)。

こんな時には、

ウコンがいいかも(通販限定半額中みたい)。

来週は新年会もあるので～～

胃の内視鏡検査

今日は胃の内視鏡検査(いわゆる胃カメラ)のために、医者に行って来ました。

半年位前から胸と背中に痛みがあったのですが、以前から治療中の心臓からきているものだと思って放っておいたのですが、主治医からは「それは心臓からではなくて、逆流性食道炎の可能性もあるし、心臓の薬で胃が荒れているかもしれない」と言うので、消化器系の医者に昨日行って、今日検査となりました。

結果は「胃は潰瘍が見られる。食道と胃の境い目の部分は結構荒れているが、それが原因で背中が痛いと言うのは食道がかわいそう」ということでした。組織検査の結果は10日後の出るとのこと。

今日、明日は刺激物(アルコール飲料を含む)はダメということなのですが・・・

家に帰ると、宅配便でワインが届いてました。

カルロロッシ(レッドマスカット（まいだ～りんお気に入り）、コンコード(初、かなり甘いらしい))各3本、ブーンズマンゴー(甘口)2本の計8本。

甘口好きのまいだ～りんのために、甘口ワインのチェックをしようと思って買ったのですが、来週末までおあずけですね

まいだ～りんのワイン

いつも私の買うワインは渋い(辛い)と文句を言っているまいだ～りん。

じゃあ、何かよく飲んでいる指定銘柄とかあるのかと聞くと「カルロ・ロッシ」というのをフィリピンでは飲んでいたと言う。

ネットで検索すると、発見してしまいました。と言うわけで、お買い上げ～ぇ。

真ん中が赤、右は白、左はレッドマスカット(赤の甘口？)です。

それぞれ２本ずつ購入。

昨晩レッドマスカットを飲みましたが、思ったほど甘くなく、飲みやすくて結構おいしいです(でも私は渋めが好きなんですけど)。

フィリピンではこのカルロ・ロッシのビッグボトル(1.5Ｌ)を皆で飲んでいたそうです。

それにしても前回購入のワインもまだ結構残っていて、週末は当分ワイン三昧な日になるかなあ～

またまたネットでワイン購入

本日到着

白5本セット＋6本セット(赤4本＋白1本＋泡1本)の合計11本。大人買い

またγ-GTPの値が上がってしまう・・・

でもメタボ検査の対象外項目？だから、まあいいか

検査結果

先月の血液検査の結果が出ました。

特に問題はありません(薬飲んでますし)。

肝機能(γ-GTP)以外ですけど・・・

やっぱり検査前の飲み会の影響かな(って勝手な言い訳)。

それでも、以前の数値よりはかなり改善(半分)されています。

もう少しがんばれば正常値(75以下)です。

あと、最大の課題はメタボ対策。これは体重を落とすしかないのですが、2～3ヶ月後で5Kg位体重落としてウエストを細くしないとメタボ健診(特定健診)でひっかります。

食事制限が効果的ですが辛いなあ

サンミゲルダーク

家の近くにアジア料理レストランが出来たのでお昼に探索してきました。

メインはカレー(インド)でした。

それ以外にはナシゴレン(インドネシアのチャーハン)、生春巻き(ベトナム)など。残念ながらフィリピン料理はありませんでした。

で、ホウレン草のカレー＋ナンのセットを食べました。

そのときちょっと冷蔵庫を覗くとサンミゲルがあったので思わずオーダーしてしまいました。

なぜかダーク(黒ビール)しかありませんでしたが、まあ、よしとしましょう。

減酒中なので

フィリピンの水を飲んでます。

って、まいだ～りんが先月フィリピンから持ち帰った水のボトルだけ使ってます。

減酒？

昨日、医者から「お酒の量を減らさないと診断が難しい」と言われてしまったので、減酒します。

もともとそんなにたくさん飲んでいない(普段は1日缶ビール350ml1本)つもりなんですけど、私の肝臓にはダメージを与えてるみたい(というかそれが原因で肝機能が低下しているのか判断したい)との医者のご指導なので従います。まいだ～りんも「やっぱり」みたいに言うし。。。

私の予想はお酒＋薬で肝臓が弱っているように思っているんですけどね。

ってことで、お酒は週１回、その他の日は水で我慢します！！目標ですけど。。。

祝来日2周年！！

今日はまいだ～りんが来日して2年目の記念日です(何でも記念日です)。

花を買って、ケーキを買って、まいだ～りんの好きな苺を買って帰りました。

チョコレート ケーキはかぶりつきです(フィリピンスタイル？)

苺は酸っぱいって文句言われました。

当然、ワインも飲みましたが、まいだ～りん的には辛口すぎたようです。

まあ、2年と言っても実質1年、もっと言えば300日位の日本滞在ですが。。。

寒い日が続きますががんばってほしいものです。

届いちゃった！！

お正月用が届きました。

前回のものよりちょっとランクアップです。

まいだ～りんが帰って来るまで何本残っているかな～。

誤処理

昨日、会社の帰りにスーパーでコレを買いました。

緑色のゴーヤー茶・・・・

すみません、第3のビール麦茶の一種です(笑)。

で、レシートを見ると

なんか妙に安い。

クレジットカードのサインレスで食品を買って、レシートチェックしてませんでしたが、どうやらバーコードリーダーで6本分のパックのバーコードを読むべきところを、缶そのもののバーコードを読み取ってしまったようです。

ここを読み取ったみたいです。

昨日は気付きませんでしたが、気付いてもシラ～ってしてたかな。お店のチョンボだし。

文明の利器に頼りすぎるとこんなことも起こりますね。

ワイン買いました

ネットでワインを注文。6本セット(赤4本、白1本、スパークリング1本)で3980円。テーブルワインとしては手頃なお値段(安い？)ですね。

今日届きました。さて、どれから飲もうかな(笑)。

健康診断終了！！

今日は朝から健康診断(人間ドック)。

で、詳細結果はまだわかりませんが、

　　　　身長微減×体重微増＝バブイ

は決定。

問診でいろいろ言ったら、問診票の記入欄は真っ黒になっていました。

さて、胃のレントゲンでバリウム飲んだので、

今からアルコール洗浄します(笑）。

苦手な食べ物

今日の夕飯です。一人は寂しいですけど。。。

さて、まいだ～りんが苦手な食べ物はどれでしょうか？

まず、キムチ。焼肉好きですが、キムチの辛さは苦手みたいです。

次は納豆。日本人でも食べられない人多いですからね。

次はボテトサラダ、っていうかマヨネーズはあまり好きではないようです。卵も夜食べるとお腹が痛くなるとか言ってます。これもフィリピン特有か？

以上、まいだ～りんがいない間は食べ放題です(^^)。

ちなみに「ぐびなま」はブログでリンクさせていただいているNEOさんちご用達のものをいただいてきました(^^）。あれ、リンクがまだないみたいなので、リンクもしとこっと。

夕食後、まいだ～りんに電話したら、友達とウィスキー飲んでるだって。また飲んでるの？いい加減に帰ってきなさい。

ギネスビール

今、ギネスビール買ってきて飲みました(まいだ～りんの赤ワインに対抗？？)。 で、値段が295円。フィリピンサンミゲルよりちょっと高いだけ。世界のギネスに対抗しているなんてサンミゲルもやるね（＾＾）。

でも、あのクリーミーな泡立ちを再現できず、味がいまいちになってしましった。下の写真は香港国際空港で飲んだギネス。やっぱりギネスは泡が命です。

サンミゲル＆青島ビール

近くの酒屋でサンミゲルビール買いました(265円)。 フィリピンだとレストランでも20-30ペソだったと思うのでやっぱり高いですよね。でもよく考えれば日本のビールと値段はそんなに変わらないんですよね。最近は第3のビール？ばかりで麦芽ビール買ったのは久々でした。

ついでに香港にいたころよく飲んでいた青島ビール(220円)も買いました。香港では日本の大瓶よりちょっと大きい瓶(700ml?）でよく飲んでいましたが、日本では売ってないですね。サンミゲルも確か大瓶ってありましたよね。小瓶じゃちょっと足りないかな。

それにしてもビールのくせにいい汗かいている！！

飲み会から帰りました

2日連ちゃんで会社の上司らと飲み会でした。 なぜって、明日(っていうかもう今日ですね)、まいだ～りんがフィリピンから2ヶ月ぶりに帰国。そうすると会社帰りに飲みにいくことはほとんどできなくなる(というかしなくなる)からです。この間、私はちょっと病気で入院(ちょっとじゃないですね)したりもして、飲むのも控え気味、上司も私を誘うのを控えていたわけですが、独身最後だろと言われて連れて行かれたのでした。

まいだ～りんがいない間に始めたこのブログですが、明日からはリアルタイムの報告事項が増えそうです。だけどまいだ～りんの内容チェック(英語で説明が必要)も入りそうです。ふ～ぅ。でも、新婚生活再開だ～！！