またまたネットでワイン購入

本日到着

白5本セット＋6本セット(赤4本＋白1本＋泡1本)の合計11本。大人買い

またγ-GTPの値が上がってしまう・・・

でもメタボ検査の対象外項目？だから、まあいいか

検査結果

先月の血液検査の結果が出ました。

特に問題はありません(薬飲んでますし)。

肝機能(γ-GTP)以外ですけど・・・

やっぱり検査前の飲み会の影響かな(って勝手な言い訳)。

それでも、以前の数値よりはかなり改善(半分)されています。

もう少しがんばれば正常値(75以下)です。

あと、最大の課題はメタボ対策。これは体重を落とすしかないのですが、2～3ヶ月後で5Kg位体重落としてウエストを細くしないとメタボ健診(特定健診)でひっかります。

食事制限が効果的ですが辛いなあ

サンミゲルダーク

家の近くにアジア料理レストランが出来たのでお昼に探索してきました。

メインはカレー(インド)でした。

それ以外にはナシゴレン(インドネシアのチャーハン)、生春巻き(ベトナム)など。残念ながらフィリピン料理はありませんでした。

で、ホウレン草のカレー＋ナンのセットを食べました。

そのときちょっと冷蔵庫を覗くとサンミゲルがあったので思わずオーダーしてしまいました。

なぜかダーク(黒ビール)しかありませんでしたが、まあ、よしとしましょう。

減酒中なので

フィリピンの水を飲んでます。

って、まいだ～りんが先月フィリピンから持ち帰った水のボトルだけ使ってます。

減酒？

昨日、医者から「お酒の量を減らさないと診断が難しい」と言われてしまったので、減酒します。

もともとそんなにたくさん飲んでいない(普段は1日缶ビール350ml1本)つもりなんですけど、私の肝臓にはダメージを与えてるみたい(というかそれが原因で肝機能が低下しているのか判断したい)との医者のご指導なので従います。まいだ～りんも「やっぱり」みたいに言うし。。。

私の予想はお酒＋薬で肝臓が弱っているように思っているんですけどね。

ってことで、お酒は週１回、その他の日は水で我慢します！！目標ですけど。。。

祝来日2周年！！

今日はまいだ～りんが来日して2年目の記念日です(何でも記念日です)。

花を買って、ケーキを買って、まいだ～りんの好きな苺を買って帰りました。

チョコレート ケーキはかぶりつきです(フィリピンスタイル？)

苺は酸っぱいって文句言われました。

当然、ワインも飲みましたが、まいだ～りん的には辛口すぎたようです。

まあ、2年と言っても実質1年、もっと言えば300日位の日本滞在ですが。。。

寒い日が続きますががんばってほしいものです。

届いちゃった！！

お正月用が届きました。

前回のものよりちょっとランクアップです。

まいだ～りんが帰って来るまで何本残っているかな～。

誤処理

昨日、会社の帰りにスーパーでコレを買いました。

緑色のゴーヤー茶・・・・

すみません、第3のビール麦茶の一種です(笑)。

で、レシートを見ると

なんか妙に安い。

クレジットカードのサインレスで食品を買って、レシートチェックしてませんでしたが、どうやらバーコードリーダーで6本分のパックのバーコードを読むべきところを、缶そのもののバーコードを読み取ってしまったようです。

ここを読み取ったみたいです。

昨日は気付きませんでしたが、気付いてもシラ～ってしてたかな。お店のチョンボだし。

文明の利器に頼りすぎるとこんなことも起こりますね。

ワイン買いました

ネットでワインを注文。6本セット(赤4本、白1本、スパークリング1本)で3980円。テーブルワインとしては手頃なお値段(安い？)ですね。

今日届きました。さて、どれから飲もうかな(笑)。

健康診断終了！！

今日は朝から健康診断(人間ドック)。

で、詳細結果はまだわかりませんが、

　　　　身長微減×体重微増＝バブイ

は決定。

問診でいろいろ言ったら、問診票の記入欄は真っ黒になっていました。

さて、胃のレントゲンでバリウム飲んだので、

今からアルコール洗浄します(笑）。

苦手な食べ物

今日の夕飯です。一人は寂しいですけど。。。

さて、まいだ～りんが苦手な食べ物はどれでしょうか？

まず、キムチ。焼肉好きですが、キムチの辛さは苦手みたいです。

次は納豆。日本人でも食べられない人多いですからね。

次はボテトサラダ、っていうかマヨネーズはあまり好きではないようです。卵も夜食べるとお腹が痛くなるとか言ってます。これもフィリピン特有か？

以上、まいだ～りんがいない間は食べ放題です(^^)。

ちなみに「ぐびなま」はブログでリンクさせていただいているNEOさんちご用達のものをいただいてきました(^^）。あれ、リンクがまだないみたいなので、リンクもしとこっと。

夕食後、まいだ～りんに電話したら、友達とウィスキー飲んでるだって。また飲んでるの？いい加減に帰ってきなさい。

ギネスビール

今、ギネスビール買ってきて飲みました(まいだ～りんの赤ワインに対抗？？)。 で、値段が295円。フィリピンサンミゲルよりちょっと高いだけ。世界のギネスに対抗しているなんてサンミゲルもやるね（＾＾）。

でも、あのクリーミーな泡立ちを再現できず、味がいまいちになってしましった。下の写真は香港国際空港で飲んだギネス。やっぱりギネスは泡が命です。

サンミゲル＆青島ビール

近くの酒屋でサンミゲルビール買いました(265円)。 フィリピンだとレストランでも20-30ペソだったと思うのでやっぱり高いですよね。でもよく考えれば日本のビールと値段はそんなに変わらないんですよね。最近は第3のビール？ばかりで麦芽ビール買ったのは久々でした。

ついでに香港にいたころよく飲んでいた青島ビール(220円)も買いました。香港では日本の大瓶よりちょっと大きい瓶(700ml?）でよく飲んでいましたが、日本では売ってないですね。サンミゲルも確か大瓶ってありましたよね。小瓶じゃちょっと足りないかな。

それにしてもビールのくせにいい汗かいている！！

飲み会から帰りました

2日連ちゃんで会社の上司らと飲み会でした。 なぜって、明日(っていうかもう今日ですね)、まいだ～りんがフィリピンから2ヶ月ぶりに帰国。そうすると会社帰りに飲みにいくことはほとんどできなくなる(というかしなくなる)からです。この間、私はちょっと病気で入院(ちょっとじゃないですね)したりもして、飲むのも控え気味、上司も私を誘うのを控えていたわけですが、独身最後だろと言われて連れて行かれたのでした。

まいだ～りんがいない間に始めたこのブログですが、明日からはリアルタイムの報告事項が増えそうです。だけどまいだ～りんの内容チェック(英語で説明が必要)も入りそうです。ふ～ぅ。でも、新婚生活再開だ～！！